骨盤体操

11月7日(木)

狭山市内の幼稚園のママさん達を対象に

骨盤体操レッスンを行いました!

 

レッスンの内容としては、

まず、モデルの方の骨盤の捻れを確認し、

実際に整体で直してみます。

次に、ご自分で捻れを直す方法を

簡単なテキストを使って体験していただきました。

 

当日は60名のママさんたちにご参加いただきました。

育児に家事に大忙しのママさん

ご参加ありがとうございました。

これからの育児や家事の合間に

この骨盤体操を取り入れていただき

忙しさを乗り切っていただけたらと思います。

 
このようなレッスン、講習会のご予約も承ります。
今回のような女性が気になる骨盤の歪みに関して
やそれ以外もご相談ください。
ご要望に沿ったオリジナルなレッスンも可能です。
まずはお電話ください。